¿Cuántas veces al día es normal ir al baño?
Existe una relación entre el número de deposiciones semanales, la microbiota y el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Hay enfermedades que afectan a la regularidad del intestino, provocando diarrea o estreñimiento. Pero al mismo tiempo, la frecuencia con la que vamos al baño puede afectar a nuestra salud al alterar la actividad de la microbiota…