Educación Física, Deporte y Recreación
Por: Administrador
Si buscamos estas tres palabras en el diccionario, encontramos múltiples resultados, pero tienen algo muy en común, SALUD; talvez podríamos decir que son contrarias, como las manos, pero son más que hermanas; se necesitan recíprocamente una de la otra.
En Sabaneta, Santiago Rodríguez se practican varios deportes entre ellos tenemos: Béisbol, atletismo, futbol, karate, voleibol, baloncesto, softbol entre otros que promueven actividad física, que a mi entender es lo mas importante del deporte.
Recuerda, no es necesario que practique unos de estos deportes mencionado anteriormente, puedes hacer camita (caminar), preferiblemente en hora de la mañana, claro, antes debe visitar a tu medico y otra cosa muy importante es tener un profesional del área de Educación Física que te sirva como instructor, para evitar posible riesgos y/o lecciones.
El Día Mundial de la Actividad Física, lo dispuso la Organización Mundial de la Salud OMS en el año 2003. La Asamblea Mundial de la Salud AMS- aprobó la resolución 5.523 con el objeto de promover la actividad física como esencial para la salud y el bienestar.
El Día del Deporte se llevó a cabo, con el objetivo de brindar espacios de distracción sana y productiva, para liberar todo el estrés y las energías negativas. Se logró reunir a cientos de jóvenes participando en deportes no tradicionales y con ello se inclinen por aprovechar su tiempo.
Con esto, se logra promover la práctica del deporte y la actividad física para lograr que la población goce de un ambiente libre de tabaco.
