Video – La fruta parece la cena perfecta para el verano. El problema es que no es tan buena idea como parece
Es ligera, fresca y suena saludable. Pero cenar solo fruta puede generar más hambre, menos descanso y hasta un ciclo de ansiedad alimentaria No es cuestión de calorías, sino de equilibrio: por qué tu cuerpo necesita algo más que fruta Por: Alba Otero – Editora – Energía. Estamos en pleno verano y el calor no…