POR: JUAN PABLO BOURDIERD – Comunicador. Reside en Santiago Rodríguez. En la tercera edad, muchas personas experimentan una disminución en la calidad de vida debido a la falta de actividad física y el sedentarismo. Sin embargo, el running puede ser una excelente opción para mejorar la salud y el bienestar de los adultos mayores. Correr…
Primera carrera 5K en Santiago Rodríguez. Video cortesía de: César Gómez (Las 10xel10) Por: La Redacción. Sabaneta, Santiago Rodríguez, RD. Con la presencia de atletas, público y aficionados del running el comité organizador de “Santiago Rodríguez Corre 2022” en rueda de prensa celebrado en el Ayuntamiento Municipal de Sabaneta dio los detalles de la primera…
Por: Juan Pablo Bourdierd. Sabaneta, Santiago Rodríguez, RD. Hacer ejercicios de forma regular o con mayor intensidad es bueno para nuestro organismo; beneficiándonos por los aportes que hace a los sistemas: articular, circulatorio, endocrino, esquelético, inmunitario, linfático, muscular y nervioso; con estos aportes no hay que dudar para salir a correr. Además, algunos especialistas afirman…