Expertos alertan: el desfase entre horarios escolares y biológicos eleva el estrés en adolescentes
Por: Juan Pablo Bourdierd. Valencia, España. – El desfase horarios escolares se ha convertido en un problema creciente que eleva el estrés en adolescentes se consolida como un problema creciente con impacto directo en la salud mental, el rendimiento académico y el bienestar general de los jóvenes. Especialistas en sueño advierten que esta incompatibilidad favorece…